說到學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)要怎么做，才可以變好呢？我覺得自律它要排在第一位。

      自律說起來簡單，但它做起來難��！自律對學(xué)習(xí)有很大的幫助，但你得先養(yǎng)成��！自律，但是人的天性都是愛玩的，可是自律的人就是強(qiáng)迫自己做正確的事而不是想做的事。自律就可以讓人的學(xué)習(xí)成績變好。

      那么自律是怎么養(yǎng)成的呢？首先要強(qiáng)迫自己做該做的事情，而不是想做的事情，這樣，當(dāng)你在該學(xué)習(xí)而想玩的時候，就可以及時控制住自己了。而如果當(dāng)你在學(xué)習(xí)時突然想玩了該怎么辦呢？這時候你就可以用“喝水控制法”。在要控制不住自己時，拿起水杯猛喝一口水，然后細(xì)想，水真的讓我很舒服，而慢慢地在心中把想玩的'欲望壓制下去。而多重復(fù)幾次之后，你就可以慢慢地養(yǎng)成自律的習(xí)慣了。

      做人，就要做一個自律的人。有一些人，每當(dāng)無人監(jiān)視時，就會放縱自己，這就是不自律的人的表現(xiàn)。而自律的人，不管有沒有監(jiān)督，自己始終都是很有自制力，該干什么就干什么。這是因為他自己已經(jīng)養(yǎng)成了一種良好的習(xí)慣。

      只有養(yǎng)成了良好的自律習(xí)慣才可以成功。我們身邊不就有經(jīng)典實例嗎？在周五，同學(xué)們一起回家。有的同學(xué)回家便將作業(yè)做完，然后再花時間復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，然后刷題，鞏固好已學(xué)知識，預(yù)習(xí)新內(nèi)容，最后在學(xué)�？汲龊贸煽�。而有的同學(xué)則是回家先玩會兒，后來趕作業(yè)，作業(yè)質(zhì)量就很差，也沒有梳理鞏固之前所學(xué)，面對階段性考試也就考的不盡如人意，最后成績也越來越差，這是自律的重要性。

      提高自律的能力，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，它將會惠及你一生，帶你走向成功。自律是一個很好的習(xí)慣，大家快快養(yǎng)成自律的好習(xí)慣吧！

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