說起體育運動，我最喜歡的還是跑步，因為，跑步可以使我的身體健康，有活力。

　　我喜歡跑步，雖然跑步?jīng)]有踢足球的激烈，也沒有踢毽子的輕松，但我卻喜歡跑步，喜歡在操場上瀟灑自如、無拘無束的跑感。

　　是跑步，讓我在喜悅之中更加一層興奮，那種喜悅的感覺，伴著我飛奔的腳步，漫上我的心頭，那是我無法言語的幸福�。∈�落時，我也會在操場上奔跑一圈又一圈，仿佛在為自己解脫，于是頃刻間，煩惱就會煙消云散。

　　跑步可以鍛煉身體，還可以鍛煉我的耐性和意志，之所以我喜歡跑步，是因為我喜歡跑步給我的沖擊力，給我的激情。如果是早晨跑步，我這一天就會特別清醒，干什么事都會特別認真；如果是晚上跑步，我這個晚上就會睡得特別踏實，安穩(wěn)。

　　我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候，我感到很費勁：呼吸困難，力不從心。之后幾天又渾身酸痛，很難堅持，好幾次都想放棄掉。但隨著時間的推移，一天天地跑下去，我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了，跑步竟然對我來說變成了一種享受。冬季可以戰(zhàn)嚴寒，夏季可以斗酷暑，讓我深深地感受到了生活的美好。

　　在學校，我是老師的好學生；在家里，我是父母的乖乖女；在操場上，我是我生命的主宰者：我每天都為自己喝彩，為自己喝彩！我無拘無束，我瀟灑自如！

　　跑步給我?guī)�來了強健的體魄和頑強的意志還有堅定的信心以及豪邁的心情，使我更加熱愛生活，我一定要堅持下去。生命在于運動嘛！聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話“你想健康嗎？跑步吧！你想長壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”這真是一句至理名言呀！

　　我愛跑步，因為跑步給我?guī)�來了健康和活力；我愛跑步，更愛那種瀟灑自如、無拘無束的跑感。

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