蠶兒欲化蛾，先吐絲，再結(jié)繭，在繭內(nèi)經(jīng)受痛苦，而后才能化蛾飛去；雛鷹欲展翅飛翔，得由母鷹將其從懸崖扔下，或折斷翅膀，或與藍(lán)天比翼。挫折便是破繭化蛾與折翅飛翔的考驗(yàn)，挫折便是一個(gè)從生理到心靈的質(zhì)的蛻變。
　　縱觀千百年來(lái)，有許多飽受挫折、歷經(jīng)風(fēng)霜的成功者。物理學(xué)家霍金終生在輪椅上度過(guò)，但他以頑強(qiáng)的毅力克服挫折，憑自己的智慧和艱辛，寫(xiě)出了《時(shí)光簡(jiǎn)史》，證明了黑洞和宇宙大爆炸，成為科學(xué)界屹立不倒的巨人；大文豪高爾基童年飽受磨難，但他沒(méi)有自暴自棄，堅(jiān)持自學(xué)成材，創(chuàng)作了《童年》、《我的大學(xué)》，感動(dòng)了幾代人。他們戰(zhàn)勝大災(zāi)大難，戰(zhàn)勝了大風(fēng)大浪，為自己的理想而奮斗，他們是成功者。
　　居里夫人為了研究鐳元素，在院子里支起一口大鍋，一鍋一鍋提煉工業(yè)廢渣，然后再溶解、沉淀、分析。她雙手都留下了酸堿的點(diǎn)點(diǎn)燒痕，但她不怕苦不怕累，經(jīng)過(guò)三年零九個(gè)月的辛勤工作，終于提煉出了0。1克鐳。她默默地工作，克服了重重挫折，站上了科學(xué)的頂峰。她的生命不是轟轟烈烈的嗎？她難道不是化挫折為力量嗎？
　　有的人無(wú)法坦然面對(duì)挫折，墜入了挫折的深淵�；蛟S一次考試失利，一次夫妻吵架，便輕生葬送自己寶貴的性命，讓親人遭受更大的痛苦。你今天不慎摔倒，爬了起來(lái)，明天你就能吸收教訓(xùn)，不會(huì)在同一個(gè)地方跌倒。同學(xué)小A因一次考試失誤，被家長(zhǎng)責(zé)怪，由此喪失了信心，一蹶不振，成績(jī)落到了班級(jí)的中下游。被挫折所擊倒的人往往是那些心靈脆弱的人，這些人需要我們悉心呵護(hù)、鼓勵(lì)，別讓他們的自尊心碎了。
　　我沒(méi)有遇到過(guò)大挫折，也沒(méi)有經(jīng)受過(guò)大風(fēng)大浪，但遭遇小挫折是常有的，記得四年級(jí)時(shí)學(xué)校開(kāi)秋運(yùn)會(huì)，經(jīng)過(guò)層層選拔，我代表班級(jí)參加校運(yùn)會(huì)的跳繩比賽，也遭遇到了一次挫折，賽前練習(xí)時(shí)，我不小心扭到了腳，盡管涂了藥水，腳腕還是很痛。眼看比賽就要開(kāi)始了，同學(xué)們心急如焚，老師也問(wèn)我：“你還能參加嗎？”我想：我可不能在關(guān)鍵時(shí)候掉了鏈，丟了班級(jí)的臉！站在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我的心跳加快了，我仿佛看到了老師同學(xué)們焦急的目光，我一定不能辜負(fù)他們對(duì)我的期望！這時(shí)，我想起了殘奧會(huì)開(kāi)幕式上“小天鵝”獨(dú)腿起舞，她連失去一條腿的挫折都能克服，我怎能因扭了腳就放棄呢？我咬了咬牙，忍住疼痛，堅(jiān)持上場(chǎng)。雖然我沒(méi)能為班級(jí)爭(zhēng)光，但我贏得了同學(xué)們的掌聲。當(dāng)我崴著腳回到座位時(shí)，同學(xué)們向我伸出了大拇指。
　　我從這次挫折中學(xué)到了怎么面對(duì)困難，怎么化挫折為力量，化崎嶇為坦途�！爸挥心切┯赂益�(zhèn)定的人，才能熬過(guò)黑暗，迎來(lái)光明。”