奔跑，一種動(dòng)作，也代表一種速度，然而奔跑也可以代表一個(gè)人的性格。奔跑，速度可以由自己掌握，腳步可以變得有節(jié)奏感。

　　晨跑可以健身。當(dāng)太陽(yáng)緩緩升起的時(shí)候，陽(yáng)光并不是很刺眼。你可以選擇一條路線，比如說(shuō)馬路或者是田野，迎著清晨微風(fēng)，呼吸新鮮空氣，你奔在一條路上，時(shí)而可以欣賞花兒的美麗芬芳，時(shí)而也可以向路人搖手微笑，很浪漫的感覺。

　　短跑可以鍛煉速度。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，劉翔的奪冠讓我們對(duì)短跑充滿喜愛。而現(xiàn)在，寂靜的“跑道上”，沒有裁判，沒有計(jì)時(shí)器，甚至連一位觀眾也沒有。“預(yù)備”、“開始”，自己向著自己預(yù)定的目標(biāo)發(fā)起沖刺，直到達(dá)到終點(diǎn)為止。然而沖刺是沒有終點(diǎn)的，一個(gè)個(gè)沖刺繪成一幅幅美麗的畫卷，隨著歷史而夾在了生命的激情書中。當(dāng)老年回憶起來(lái)的時(shí)候，定會(huì)為當(dāng)初的努力會(huì)心一笑。

　　馬拉松可以鍛煉一個(gè)人的意志力。2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的唯一一枚田賽獎(jiǎng)牌就出自女子馬拉松賽跑。馬拉松賽跑是在挑戰(zhàn)人類耐力的極限，如果能堅(jiān)持下來(lái)，就是人生的最大勝利。

　　奔跑可以代表一種心情。當(dāng)你愉快的時(shí)候，腳步一定富有節(jié)奏感，速度一般不快不慢；當(dāng)你憤怒的時(shí)候，腳步與速度一般都很快；當(dāng)你匆忙的時(shí)候，速度快，但腳步?jīng)]有節(jié)奏感。