農(nóng)歷九月，在古人的心目中是一個(gè)非常的時(shí)月。他們仰觀于天，俯察于地，產(chǎn)生了許多推理和傳說。在《易經(jīng)》中，九為陽數(shù)�！断男≌�》曰：“九月內(nèi)火(大火星休眠)。”《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》曰：“天地之至數(shù)，始于一，終于九焉。”《述約》日：“約之以九，以見其極。”認(rèn)為這個(gè)月陰盛陽衰，萬物凋零，生命將到盡頭。但從數(shù)字上看，九是至陽之?dāng)?shù)，九月九日為兩九相重，是為重九，亦是重陽。根據(jù)《易經(jīng)》物極必反的理論，此災(zāi)難可登高而避之。重九登高，是先民逃避洪水猛獸，瘟疫傳染等災(zāi)難的舉措。在本地江南平原的百姓苦于無山可登，就仿制米粉糕點(diǎn)，再在糕上插上一面小三角旗，以示登高（糕）避災(zāi)之意。

　　考諸文獻(xiàn)，以重陽日作為月令的活動(dòng)，約始于春秋戰(zhàn)國時(shí)期，是由帝王進(jìn)行田獵習(xí)武、歌舞野宴、祈禱祭祀等活動(dòng)而逐漸形成的。正式把九月九日作為重陽節(jié)日，登高，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，則是漢代的事。到了唐代，隨著人們對事物認(rèn)識的提高，對重陽登高，逃避災(zāi)難的意識也日趨淡化，逐漸將重陽節(jié)日作為人們登高眺遠(yuǎn)，飲酒賦詩，祈求長壽，尋求美好生活的民俗活動(dòng)。

　　現(xiàn)在，農(nóng)歷九月九日的重陽節(jié)已成為人們旅游健身，親朋歡聚，詩人騷客把酒臨風(fēng)、賞菊賦詩的消閑活動(dòng)。金秋九月，天高氣爽，這個(gè)季節(jié)登高遠(yuǎn)望可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的，當(dāng)然也是放松身體，調(diào)節(jié)心情的好時(shí)機(jī)。